今天有个好天气，只是在这好天气下发生的，未必就都是什么好事情。
魔鬼训练今天继续，只是喜欢和魔鬼训练相伴的伤病也随之而来。
在一次极限往返跑中，安德烈·贝尔托拉齐因为过分心急，在转身的时候扭伤了脚踝。见鬼，我明明叮嘱过他的！
这个贝尔托拉齐实在是不听话，他非要用这种伤害自己的办法来试图证明我的错误吗？
看着他躺在地上接受队医治疗的样子实在让我心里不是滋味，尽管他在我走到跟前询问伤势的时候再三和我道歉，说自己不该不听我的劝告，每次都那样急刹急转。但是他已经把自己弄伤了，道歉没有任何意义，而且还会给他的队友带来不必要的恐慌。可是我又能怎么样呢？想必此时他的心里也并不好受，如果我再指责他，就会给他的心理带来更大的压力。所以我只有耐心的安慰他，并开导他。
而他的队友们此时也停下正在进行的训练，围过来安慰他。我并不喜欢他们这样擅自中断练习，但既然他们表现的这么有团队意识，我也不好打击他们，所以并没有说什么。
直到看着塔瓦纳搀扶着贝尔托拉齐一瘸一拐的往场外走去，我开始回头教训他们。“还看什么看？继续做你们该做的事情吧！既然安德烈离开了，那你们只有用更加努力的奔跑来补足他不在场的空缺了。”
队长蒙托利沃有些欲言又止的嗯了一声。我看了他一眼，问他：“里卡多，你有什么想说的就说吧。”
蒙托利沃看了看身边的队友，站出来说：“头，您看，我们的训练方式都让安德烈受伤了，我们这训练量是不是太大了点？”
我脸色一沉，该来的总是要来的，不让他们此时发表自己的看法，只怕后面就更麻烦了。“小伙子们，你们知道此时自己的表现像什么吗？我感觉你们就好像是一群走在海滩上的人，突然有个椰子从树上掉下来，砸到了其中一个人的脑袋，然后所有人就认为这个海滩是危险的，就想要离这个海滩远远的。拜托，这海滩只是掉了个椰子，和苹果树上掉苹果一样都是受万有引力影响下的自然情况，又不是在海里出现了鲨鱼，何况你们还只是在这里散步，还没有下海！”我看着他们一脸茫然的样子，叹了口气，看来知识不足对于很多运动员来说实在是硬伤。“好了，小伙子们，想想我之前对安德烈说过什么？因为他不顾自己身体的急停急转，我光是今天就已经不止一次的批评过他了，我相信你们中的很多人也有听见，而且也接受过类似的建议。但显然他并没
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