“嗯，用艾灸有时会过量，导致阳亢，晚上睡不着觉，也可能会上火。

最好的火浴，是晒太阳。

好多人喜欢亲近大自然，到山上、到公园，每个毛孔都舒服。

甚至会进入到超然物外的喜悦之中。

这是同时进行了，火浴和木浴（风浴也算木浴）。

木能养肝。

人置身于绿色中，或者置身于植物中，被木气环绕，肝气舒畅，心情会很好。

如果能在草坪上打几个滚，土浴也凑齐了。”

“地上打滚？

就像小孩子那样，在地上打滚吗？”杜乐问。

“对，其实小孩子是最有灵性的。”我解释道，“他为什么会躺地上打滚儿？

是因为他们生气了。

他身体被气得不舒服，滚来滚去可以净化这种能量。

但大人用自己的心思去揣测小孩儿，以为孩子心眼儿坏，是故意闹人。

得揍！

其实，打滚功是一种古老的强体功法，只是现在的人自以为高级，放弃了老祖宗的好东西。”（见图）

练起来

“嗯嗯，一想到可以去山上，晒着太阳，找块儿土地滚一滚，就感觉很舒服。”星辰道。

杜乐问：“三合，你怎么知道的这么多？”

“学习啊！”

“那你怎么知道你学的都是对的呢？”

我实话实说道：“也不是全对的，错的也有。

要在实践中验证。”

“怎么验证呢？一个一个找人试吗？”杜乐问。

杜乐的话，吓我一大跳：“不确定是真是假，可不敢瞎试。

得先假设，假设成立之后，再验证结果与假设是否一致。”

杜乐挠挠头：“不行，我这脑子理解不了。”

琪儿撅着嘴道：“说的绕来绕去的，就不能表达的更简单一点儿吗？”

必须能啊。

不能也得创造条件能啊。

我想了一下道：“举个例子来说吧，咱们上学时，都学过化学元素周期表，对吧？”

“好像是有点儿印象。”杜乐道。

“这个表格，是俄国的科学家门捷列夫发现的。

他从零散的元素中，发现了周期性的规律。

便按照这种规律，排列出了元素周期表。

但这张表并不完整，还空着6个格。
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