致2025年8月27日的你：关于迷茫与疲惫的温柔回信
亲爱的、此刻正觉得“什么都没做却好累”的你：
展信时，你或许正瘫在沙发上，盯着天花板发呆，手机在旁边亮了又暗，却连抬手回复消息的力气都没有。窗外的阳光可能很好，蝉鸣或许还没完全褪去，可这些鲜活的热闹，都好像隔了一层玻璃，进不到你心里。你大概还在琢磨：明明今天没跑业务、没赶方案、没做任何费体力的事，怎么身体像灌了铅，连脑子都沉得转不动？甚至会悄悄责怪自己“太矫情”“不够努力”，可越责怪，心里的疲惫就越重——别慌，我是十年后的你，我来告诉你：你现在的累，从不是“矫情”，而是心里的“迷茫”在悄悄消耗你，而你需要的，从来不是“逼自己做点什么”，而是先停下来，听听心里那个“没方向”的自己在说什么。
你还记得今天早上醒来的样子吗？闹钟响了三次才爬起来，坐在床边发了十分钟呆，不知道该先刷牙还是先煮早餐。打开手机刷招聘软件，看了十几条岗位介绍，明明有几个和你专业对口，可手指悬在“投递简历”按钮上，就是按不下去——你怕自己做不好，怕这份工作不是自己想要的，更怕就算投了简历，也得不到回复。于是关掉软件，打开短视频，刷了一个又一个，眼睛盯着屏幕，心里却空落落的，直到中午肚子饿了，才随便泡了碗面。吃完面又躺回床上，翻来覆去睡不着，脑子里像有一团乱麻：同龄人有的已经升职加薪，有的考上了编制，有的创业开了店，只有自己还在“找方向”，连下一步该往哪走都不知道。这种“什么都没做，却被焦虑追着跑”的感觉，我比谁都懂，因为十年前的今天，我就是这样过来的。
那时候的你，总觉得“迷茫”是件丢人的事，好像别人都活得清清楚楚，只有自己在原地打转。你不敢跟朋友说“我现在不知道该做什么”，怕被说“没目标”“不上进”；也不敢跟家人说，怕他们担心，更怕他们劝你“找个稳定的工作先做着”——你知道他们是为你好，可你心里总有个声音在说“我不想将就”，可“不将就”的路在哪，你又说不清楚。于是你把情绪都压在心里，白天假装“我还好”，晚上却翻来覆去睡不着，脑子里反复想“我到底适合做什么”“我会不会一辈子都这样”。这种“内耗”比干一天体力活还累，因为体力累了睡一觉就好，可心里的累，像一块浸了水的海绵，越想越沉，越压越喘不过气。
但亲爱的，十年后的我想告诉你：“迷茫”从来不是你的错，更不是“不上进”的证
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