当初小青也随狐喜魅修过几天妖，那修妖的基筑期也是先开窍张孔吸纳灵气入体，但并不在体内做周天运转，只是沉于丹田，集结凝聚，以备化丹。因此对于小青来说，这修炼开光的前一半是轻车熟路，非常容易，后一半她全神贯注，气随心动，心随诀动，灵气作小周天运行冲顶，刹那开光，做的完美而又流畅。至于为什么也修道开光如此绚丽多彩，想必是一个狐妖却修炼道法就应该这么怪异吧。
这修妖基筑期分为聚气、人语、化手三个阶段，而突破了这基筑期，修到结丹才是真正的成妖，而与之相对的修道一门基筑期则是开光、灵动、辟谷，突破了修道基筑期，便可修化元婴，真正元婴修成，便是得道小成，成为一个真正的修道者了。
修妖者基筑基漫长，一般来说能二百年左右修到结丹便是相当不易，而修道者基筑期却相对短了许多，一般一年略多一点便可以修化出元婴来。一是因为修道者多有师承门派，既有修道高手指点，又有丹药相辅，理所当然修炼较快。而修妖者在基筑期多为自行修悟，亦无丹药相辅，所以比在基筑期要比修道者要慢上许多。
修妖的狐喜魅百年结丹，在众妖眼里简直是个奇迹；而笑寒修道三年有余却末能突破基筑期，修化出元婴，在修道者眼里更是天大的笑话，这便是修道与修妖的差距。但是正是因为修妖者基筑期修炼缓慢，积蓄日久，他们与修道者在同处一个修炼阶段时，实力明显高上一头。比如这人语期的半妖却是比灵动期的半道功力高出了不少，他们甚至能跟辟谷期的初级修道者PK一把。
万物皆是缘，命中早注定，一个小狐妖能不靠修炼便化为人形，着实让人难以置信。更别说修道了，那真打死是想也想不出来的奇事，可是这怪事真就发生了。
“小师妹，步入开光，说明你身上经筋已被打通，能够吸纳灵气入体，已经是一个最初级的修道者了。而下一阶段便是灵动。灵动是对每个修道者真灵（灵魂）的一次锤炼、升华。修道者外修筋骨，内修气、灵，你的真灵越强，参悟力便越高，功力便越高，修行便越快。”
笑寒小手一背，又开始讲解修道法诀了，小青瞪大了眼睛听的出神。
初为人师笑寒看小青听的入神，颇为自得，讲解的兴趣一下子提的老高，继续道：“要想步入灵动，首先得吸呐足够的天地灵气入体，在体内循环一个大周天，然后闭孔开窍，凝神止心，让灵气却润化、磨练你的真灵，真灵渐渐磨炼增强，达到一定程度时，便会为之一振，即为灵动，到时
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