周国平在《爱与孤独》中有这样一句话：「生命纯属偶然，所以每个生命都要依恋另一个生命，相依为命，结伴而行。」

小时候喜欢一个人，是像喜欢草莓、巧克力、气球一样的喜欢。

长大后喜欢一个人，是朦胧的心动与依恋，就像是万千灯光，而你在光的中央。

后来，喜欢一个人，是细水长流，如果人生是永远前往下一站的列车，希望每一站都有人陪在你身旁。

童年的依恋或许就这样不动声色地隐藏在你长大后的恋爱中。这一节我们主要分享玛丽·艾斯沃斯（Mary Ainsworth）的依恋理论。

提出阶段

约翰·鲍尔比（John Bowlby）先提出了依恋理论的概念。他将「依恋」定义为「个体与具有特殊意义的他人形成的牢固的情感纽带的倾向，能为个体提供安全和安慰」，用来解释婴儿与其养护者之间的情感联系。鲍尔比的研究是从母婴分离会对婴幼儿的心理产生影响开始的，阐述母婴分离对于孩子人格和心理各方面的重要影响。

迈克尔·拉特（Mihcael Rutter）是此阶段的第二位代表人物，他于 1972 年对鲍尔比的母爱剥夺理论进行了澄清。他指出，人们过于狭隘地理解了鲍尔比的母爱剥夺，母爱剥夺并非单纯地指分离的经历。拉特认为，鲍尔比的母爱剥夺，实际包含两个方面：缺乏（即在父母关系中缺乏活力成分）和剥夺（它是由分离经历造成的）。拉特的阐述使人们对鲍尔比的理论有了更好的理解。

发展阶段

美国著名的心理学家玛丽·艾斯沃斯是发展阶段的代表人物。她在 1989 年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖，她对心理学的最重要的贡献是早期情感依恋方面的研究。艾斯沃斯认为，依恋关系中个体间的重要差异在于依恋的安全性或不安全性。于是，她与同事设计了陌生情境实验，该实验主要研究儿童分离焦虑和陌生焦虑，是评定一岁婴儿对其母亲的依恋的安全性的经典实验。在陌生情境实验中，艾斯沃斯得出结论：在陌生情境中，婴儿的依恋关系分为三类。这三类分别是：安全型（secure）、回避型（insecure-avoidant）及矛盾型（insecureambivalent）。

再发展阶段

这一阶段的代表人物主要为辛迪·哈赞（Cindy Hazan）和菲利普·谢弗（Philip Shaver），他们发表了一篇题为《
（本章节未完结，点击下一页翻页继续阅读）