谈到中年时的爱情，大家一般都会觉得是温馨的，因为爱情可能已经转变成了亲情。中年人对于爱情的看法不同于青年时期，没有了对那种朦胧心动的感觉的要求。中年人的感情少了一份激情，多了一份牵挂；少了一份浪漫，多了一份责任；少了一份幻想，多了一份柴、米、油、盐的琐碎，他们的爱是把对方融入自己的血液中、骨髓里，你中有我，我中有你。同时，他们也要经受「中年危机」的考验，「七年之痒」「爱情厌倦」可能也会汹涌而来。

中年既是青年的延续，又是迈向老年的过渡时期，身体的各个部分逐渐发生退行性变化，内脏器官的功能开始减弱。尤其是被称为身体之砖的细胞开始分裂、再生减少，功能开始衰退。据科学家估称，30 岁以后身体功能每年大约丧失 0.8%。因此，中年人会出现许多新的生理特点。

1.身体外表的变化

30 岁以后基础代谢率平均每年下降 0.5%，进食量往往较高，质量也比较好，容易造成脂肪堆积而发胖，体重增加；头发逐渐变白并变得稀疏，面部、颈部、手臂等处的皮肤也逐渐粗糙。

2.大脑和内脏器官也逐步走向退化

中年人的神经、精神活动比较稳定，但由于通过大脑的血流量减少，用来合成脑蛋白质的核糖核酸在神经组织中的含量基本处于停滞状态，使神经传导速度减慢，机械记忆力下降，反应变慢。对于消化器官，胃肠黏膜变薄，肌纤维弹性减弱，胃酸及消化酶分泌减少，消化功能降低。大肠感觉迟钝，肠蠕动减弱。在心肺功能方面，中年后心脏自律性逐渐降低，心输出血液量从 30 岁到 80 岁，50 年间约减少 30%。

3.性的变化

进入中年的夫妻，在身体、生活方式和性欲等方面都将发生改变。这种变化是逐步的、隐蔽的。男性 35 岁以后性欲开始下降，对性的兴趣、要求和频度均明显减退。同时由于工作劳累，全身血流缓慢，肌肉张力减退，给夫妻性爱造成了一定的障碍。而女性与男性正相反，女性通常先处于朦胧阶段，然后成熟，变得更为主动，之后绝经，对性生活的兴趣大为降低。

4.特殊的阶段——更年期

更年期指个体在从中年向老年过渡的过程中，生理变化和心理状态明显改变的时期。更年期是人生进入衰老过程的起点，是第二个青春期。妇女更年期在 45 岁至 55 岁，一般延续 8 年至 12 年。在这一阶段，女性的第二性特征逐渐退化，生殖
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