人之所以活得沉重、活得不开心，是因为内心有包袱、有挂碍。只有放下这些包袱和挂碍，人生才会迎来一个个艳阳天，才会与快乐天天相见。

有个富人拥有很多金银珠宝，但是他总觉得心理压抑，无法轻松快乐地生活。一天，他想：“也许去外面走走，会让自己轻松一些。”想到这儿，他决定去外面散散心，可是他担心盗贼偷走他的金银财宝。于是，他找个地方挖了个深坑，把金银财宝埋了起来。然后，他带着一些盘缠外出游玩去了。

富人游遍了名山大川，尝遍了天下美食，看遍了名胜古迹，但是他的心里总放不下一件事：埋在地下的金银财宝。他很多次问自己：那些金银财宝还在吗？会不会被偷走了？在游玩过程中，他的心头一直被这些疑问萦绕。因此，他的脚步无法轻盈，他的身体感到疲惫。

一天，他在一棵大树下休息。这时，他看到一个老农挑着担子走了过来，老农衣衫褴褛，却满心欢喜，一边挑担子，一边唱山歌，脚步非常轻盈。富人很是不解，就问老农：“老人家，你挑着担子为什么能这么轻松，你一身清贫怎么能如此快乐呢？你有什么快乐秘诀吗？”

老农笑了笑说：“我哪有什么快乐的秘诀，只要把你心里的包袱和身上背负的东西放下来，你就会心里轻松，身心愉悦啊！”富人听了恍然大悟，意识到自己不快乐、不轻松，是心里有包袱。从那以后，他看淡了财富，活得越来越轻松、越来越快乐了。

拥有太多，害怕失去，心里便有了包袱；拥有太少，担心贫穷，心里便有了负担。生活中，人之所以活得累，不过是因为“害怕失去”和“渴望得到”，这就叫患得患失。当一个人患得患失时，他是不可能轻松起来的，也不可能洒脱地展现自己的生命之美。

王老汉在菜市场里卖猪肉卖了２０年，在这２０年里，他别的没学会，倒是练就了“一刀准”的绝活。当顾客来买猪肉时，无论要几斤几两猪肉，王老汉都会笑眯眯地点点头，然后用刀尖轻轻一挑，猪肉在空中划过一道美妙的弧线，稳稳当当地落在张开的塑料袋里。接着，王老汉自信地说：“正好，少一两，赔一斤！”

有些顾客不相信，便把肉往电子秤上一放，然后伸长脖子、睁大眼睛一瞅，发现果真一两不差，这才乐呵呵地拎着袋子离开。

一天，王老汉从报纸上看到一条消息：“当地电视台不久将举办‘奇人绝技’挑战大赛，获得前三名将获得丰厚的奖金。”王老汉心想：我这“一刀准”也算得上是绝技啊，如果我参
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