上一节课我们聊到，为了让孩子在成年之后，能过独立地面对人生，除了要给他面对人生的力量外，也得培养孩子踏实生活的能力，通过学习生活技能、养成工作道德，以及发展自己的兴趣三种方式，可以让孩子了解到，自己的人生，全由自己的双手打造。

托尔斯泰曾经说过：「全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母自己生活的端正和完善上。」

既然我们是孩子的榜样，如果你希望孩子成年之后，也能像个成人般有着充实的自我生活，那么现在的我们，就不能让孩子认为，爸爸妈妈的主要目的和功能就是守着他们，而是通过我们自己的选择、来向他们展示什么是健康而充实的生活方式。

今天，我想和大家聊聊，想要让孩子看到一个成人带着热情生活的模样，我们应该做好哪些事。

一、照顾好自己

咱们先来回想一下，在身体不舒服、情绪不好的时候，我们对家人、对孩子的态度是不是很容易失控？我想大家应该都是一样的，如果自己的状态不佳，对孩子也很容易失去耐性。所以，要想有能力照顾好别人，只有先照顾好自己，才对孩子有助益。

我有一个学员，曾经都已经发高烧了还坚持要来上课。虽然她学习的热情让人感动，但我还是请她多休息，不要急于一时的课程，而把身体弄坏了。结果不肯休息的她，那年冬天生了一场大病，住院了将近一个月，回家之后，也休养了好一阵子。

这位妈妈后来告诉我，她非常的后悔，因为，那一年她家大宝正要参加中考，为了让女儿好好准备考试，她不顾身体能否负荷，整天忙进忙出，就是想给女儿一个干净舒适的读书环境、一顿顿美味可口的饭菜。即使身体都已经通过发烧来提醒她该休息了，她还是坚持要事无巨细地照顾大宝的起居。结果病倒了之后，反而还得让正在考试的女儿担心她，天天来医院陪着。

我常听家长讲：「每天忙死了，天天都要陪孩子上才艺班、刷题，真的是一点空闲时间都没有。」通常，我会建议家长们停止这种想法，相反地，认真考虑一下你自己的需求和感受，此刻，也邀请你闭上眼睛，认真的想一想。你爱自己吗？你重视自己吗？如果你每天忙到没有属于自己的时间，那你需要停一停，好好的关心下自己，你也需要被人看到，被人重视，被人疼爱。不用期待别人，这个世界有一个人，他一定会疼你，爱你，重视你，那就是你自己。对吗？

现在，慢慢的睁开眼睛，重新
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