上节课我们讲了内在阴影小孩是什么，产生的根本原因是什么，它与幼时得到的原始信任有关。童年时期得到的关爱足够，阳光小孩比例就高一些，对外就投射出阳光小孩的世界。反之，如果幼时被忽视，心里需求没有被满足，阴影小孩比例就更高，对外就会投射出阴影小孩的世界。

知道了内在小孩与童年时期与养育者的原始信任有关，那么接下来就会出现一个新问题，内在的阴影小孩和阳光小孩到底在童年时期是怎么被影响的呢？

其实，它和童年未被满足的四种心理需求有关。这节课我们一起来看一下。

在开讲之前，我们要先了解，每一个人在童年时期都需要四种最基本的心理需求，分别是关系需求、独立和控制的需求、快乐需求、自我价值和认知度的需求。

简单地说：如果这些需求被完全满足了，就会养育出一个阳光小孩；可如果没有被满足，就会形成可怕的阴影小孩。

接下来，我们就详细讲一讲，这四种心理需求。

一、关系需求

我们先来看看第一种需求，叫关系需求。就是说童年时，孩子需要和养育者之间建立一种关系。

从生理上来讲，孩子太小，无法照顾自己，所以他们需要养育者的身体接触，需要被照顾，被喂养，要不然他们可能会死。从心理上来讲，我们需要对家庭有归属感，试想一下，如果你的父母要和你断绝亲子关系，把你赶出整个家族，你是啥感觉？

同样，长大以后这份归属感会延展到对团体、对民族、对国家的归属感，关系需求很非常重要，不仅体现在亲情，友情和爱情，还体现在社交的方方面面，关系需求会伴随我们一声，而这一切的原始建立，都来自童年的关系需求，所以，非常重要。

如果在童年时期，孩子的关系需求被父母忽视，被拒绝，或者被虐待。就会对这个孩子造成严重的心理影响。孩子受伤害的程度和被忽视、被拒绝、被虐待的程度紧密相关，当然也和孩子的天生气质有关，大大咧咧的孩子受影响就会比较少，敏感内向的孩子受影响就会比较多。

比如说：在上节课开头讲的那个故事里，迈克因为妻子忘记买香肠就大发雷霆。还记得吗？为什么呢？这是因为，迈克在小的时候，他的妈妈是一个面包店的老板，每天都忙于生计，要养孩子又要照顾店，所以她妈妈每天没有太多时间照顾他们，对弟弟还能稍微多一点，所以迈克从小就会觉得，我就是不被重视的，我爸妈不管我，不重视我。

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