前一阵子，有位学员来向我咨询，希望可以改善和孩子之间的关系。

我告诉她：「那我们先来解决你和父亲间的问题吧。」

那时，她非常困惑，她想，明明要解决的是她和孩子之间的事，怎么会和她父亲扯上关系？

其实，从事了这么多年的咨询工作之后，我更加认为，许多我们遇到的育儿问题，都是源自于我们和父母的家庭问题。

大家都知道，父母对孩子会产生巨大的影响，尤其是妈妈，和孩子的交流通常会比爸爸多，所以影响更大。

一个心理健康的母亲，她带给孩子的，是正面积极的人生态度；但是有些母亲，因为过于自恋，没有提供足够的爱给孩子，使得孩子在挫折中长大，缺乏自尊与自信。

那么，我们应该如何摆脱自恋型母亲所留下的羁绊呢？你可以在今天这本书中找到答案。

今天要和大家一起分享的书是《母爱的羁绊》，这本书的作者是卡瑞尔·麦克布莱德，她已经在第一线提供心理咨询 30 年了，是治疗家庭问题方面的专家。近十多年来，麦克布莱德博士主要从事有关自恋家长对孩子影响的研究，成功地帮助许多人解决了这类的问题。

她的研究起源于自己的妈妈，由自恋型母亲抚养长大的麦克布莱德博士，在成长的过程中，不断地感受到自己内心的失落，于是走上自我疗愈之旅，而这本书，除了是她多年的研究成果外，更是她摆脱母爱羁绊的最好见证。

接下来，我会通过三个部分，详细地和大家一起讨论，如何自我疗愈，中止自恋母亲带来的伤害。

第一部分，我们先来看看自恋母亲会有哪些特点和表现方式；

第二部分，会讲到自恋母亲给孩子在方方面面带来的影响；

第三部分，咱们来聊一聊，如何终结遗传，疗愈母爱带来的伤痛。

曾经有位学员在课堂上提到，从小到大，每当大家以慈爱、温柔、有耐心等这些感受在形容妈妈时，她都很难想象那是什么样的情景，因为她的妈妈对她一直非常地严厉，在她的印象中，从来没有得到过妈妈的赞美，都只有批评与羞辱，她觉得妈妈会对她这么苛刻，是因为妈妈根本就不爱她。

确实，有一些太自恋、太专注于自我的妈妈，她们给孩子带来的，除了爱，更多的是伤害。那为什么说自恋型的母亲，会给孩子带来伤害？她们做了那些事呢？

今天，我将以三个部分来和大家分享，自恋型母亲会有哪些典型的
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