宁书成想到的办法也很简单，就是帮长乐郡主换一种药，既能缓解她哮喘发作的痛苦，又不会有五石散那么严重的副作用。

五石散是医生张仲景发明，本来是治疗伤寒和疟疾的一种药，效果非常显著。

因为伤寒病人浑身发冷，大夏天站在太阳下面，也感觉跟待在冰窟里一样难受。而这五石散，服用之后却会让人浑身燥热、血流加速、浑身冒汗……正好冷热中和，治疗伤寒很合适。可谓是一种救命良药。

但！

魏晋时期，曹操的女婿兼养子、大名士何晏，本身不是病人，却发现了五石散能致人兴奋的作用，因此整日服用。据说服散之后神思若飞、文采泉涌，写出来的文章玄妙之极……其实就跟后世很多歌手嗑药一样，据说嗨了之后特别有灵感。

而且，因为服散会导致大量出汗，能把体内毒素都排出来，所以何宴的皮肤越来越细腻，竟然比少女还白皙，当时人称“敷粉何郎”。就是说，何宴长得就像敷了粉一样嫩白……

更神奇的是，这五石散竟然还有壮阳的作用，能让男人更加“威猛”！

这些都是副作用，但，看似却都是对人有益的，加上何宴整天到处推广，服散的风气就在魏晋南北朝时风靡整个上流社会。

很多名士，比如竹林七贤、王羲之王献之父子、以及很多皇帝，都沉迷上了服散！然后不管大臣还是将军、皇帝，每天晕晕乎乎、飘飘然的对坐玄谈，什么正事都不干。魏晋时王朝多短命，很大原因就是这个！

但服散还有更严重的副作用呢！

因为五石散热量太大，没得伤寒的正常人根本承受不住。魏晋名士们，经常大冬天一只穿一件大袖长袍，还敞开衣领不停的扇扇子，那可不是为了风度不要温度，而是他们服了散，身上真的热！！

甚至这样还不够，很多名士还喜欢敞开衣服，躺在冰冷的石板或者结冰的河面上，才能起到降温作用。西晋时的大名士裴秀，就经常这样做，还站在雪地里让人把冰水往他身上泼……结果一次搞过了头，活活被冻成了一坨冰雕，死掉了……

这还是冬天，夏天那就更麻烦了。

古代可没空调，服了散的名士们，就只能把衣服脱光疾走狂奔，促进出汗，赶快把药效降下来。还给这种行为取名叫“行散”或者“散步”。没错，散步这个词，还有华夏人吃完东西散步的习惯，就是这么来的！

但光狂奔疾走，肯定达不到降温效果，于是很多人脑子就被高温烧得晕
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