第一百一十一章 乔纳森教练受伤(第1页)

告别了自己老处男的代号,周振可谓是开心到了极点。一边哼着小曲儿,一边开始为杨倩老婆大人做饭。

拿起一本老医书,左看右看翻了好大一会儿。最后才决定了自己今天要做的两道早餐。

一:麻雀粥。主料:麻雀5只,粳米100克。制作:将粳米淘洗于净。麻雀宰杀,去除皮毛和内脏,洗净晾干,炒熟,酌加少量白酒,稍煮。再放入稠米和清水,先用武火煮沸,再用文火煮熬20~30分钟。待粥将成时,加葱白3段,稍煮一、二沸。早晚餐温热食用。

功用:功能助阳益气,温肾养精。用治肾阳虚弱……

看完第一道麻雀粥,周振满意到了极点。并且做法也并不是很繁琐,有系统逆天加强的周振,厨艺堪比一流大师,这补身子点小菜,根本不在话下。

二:麻雀卵。主料:麻雀卵3个。制作:将麻雀卵放在小锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火只煮10分钟左右。立即投人冷水中浸泡片刻。剥壳食用,每次1个,1日3次。

功用:功能补肾温阳,益精养血。用治肾阳虚弱,精血亏损……

看到第二个,周振更加满意。不仅制作简单,老医书上说效果还十分惊人,可谓是居家旅行必备良药。

没敢耽搁,凭着惊人的厨艺。三五分钟就做了三五天的量。把每一份都小心翼翼的装在餐盒里,放在冰箱最上层,并塞着小纸条,给杨倩当晚餐。

最后自己喝了几大碗,又为杨倩小心翼翼地盛了一份放在保温盒里。

留下一张精美的小纸条和一张门票:“倩倩,这三天的早餐我都给你做好了。都放在冰箱的最上层。每天起来只需要放到微波炉里热一热就好。这一份你赶紧趁热吃,吃完了好好休息一天,公司那边我已经帮你请好了假。”

“对了,我先回球队了。三天假到了,明天就是四强决赛。我希望你可以来看我最优秀的一面,明天的冠军,我为你而拿。门票在纸条里,再重复一遍,千万别忘了明天下午四点。周,留!”

周振走了,急急忙忙的赶去了球队。今天是四强比赛的前一天,若是赢了就会有50%的可能性,代表整个米国去击败r国,捍卫美国高中职业篮球比赛的荣誉。

没有忍心去叫醒还在拉拢着眼皮,呼呼大睡的杨倩。走的很轻,静悄悄的。直到杨倩迷迷糊糊的睁开了双眼。

我一想起昨天晚上那激烈的场面,不禁又羞红了脸。28年的积攒,都狠狠地发泄了出去。虽然现在
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