实体书随书所赠菜谱(第1页)

由于,这里没有办法上传图片。

所以仅将文字部分上传上来,喜欢厨艺的丫头们可以按菜谱做一下哦,呵呵!

美味土豆卷

原料:土豆、胡萝卜、玉米粒、青豆、鸡蛋、奶酪、面包屑各适量。

调料:盐、黑胡椒粉各适量

做法:将土豆洗净、去皮并切成薄片,码入碗盘,沸水蒸熟;将胡萝卜洗净切丁,青豆、玉米粒、胡萝卜洗净切细丁;将蒸熟的土豆泥放入保鲜袋中,用擀面棍碾成泥,加入适量奶酪调匀;炒锅热油至七成熟,先入胡萝卜丁稍适翻炒,再下青豆、玉米粒,待其八分熟后放适量盐、黑胡椒料,炒匀成馅儿料,并装盘待用;准备一只保鲜袋,放上适量土豆泥,拉起保鲜袋四周,将土豆泥捏成圆球,再将其压成规则的长方形状,放入炒制好的馅儿料,用小勺轻轻压挤,使之平铺开来,周围留些空余;将土豆泥两边及两头折起,轻压裹紧,制成卷;将包好的卷沾上蛋液,裹上面包屑,入油锅炸至金黄后捞起,用专用厨纸吸去多余油脂,装盘即成。

特色:外脆内嫩,奶香味美,营养丰富。

黄金鸡蛋卷

原料:鸡蛋3个,盐、糖、葱花、生粉少许

做法:将鸡蛋打散,加少许盐、糖及生粉,调匀;加热平底锅,抹少量油,倒入适量蛋液,轻轻晃动锅柄,使蛋液布满锅底,撒上葱花,小火慢煎至半凝固状态,将一端的蛋皮往前卷起,推至锅边;重复以上动作,直至蛋液用完,将煎好的蛋卷取出,待其稍凉、定型后切段装盘。

特色:色泽透人,口感绵软香滑。

备注:如加入少许牛奶,则成品色泽嫩黄。调蛋汁时加入生粉,是为增加其韧性,使其易于成卷。

干烧金鲳鱼

原料:鲜金鲳鱼一条(约450克)、葱一棵、姜两片、红椒半只、笋一块、黑木耳3朵

调料:盐、料酒、糖、醋、酱油、鸡精。

做法:将金鲳鱼剖腹后洗净沥水,切网状纹,用料酒和酱油抹匀其身,腌
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