第三十八章休斯顿火箭(第1页)

这一场对阵休斯顿火箭,杨明还是比较早的来到了休斯顿。

毕竟现在的杨明也算是半个德克萨斯人了,况且休斯顿也在德克萨斯州,如此说来,杨明就算是休斯顿人了,杨明这一套逻辑直接是无懈可击啊!

其实这场比赛要不是来休斯顿的话,杨明比赛的时候,生活就里两个字,死板。

虽然我们的杨明大爷,也是比较喜欢出去玩的,也是经常带着艾莎出去完玩,但是我们的杨明是分轻重的。

杨明对于篮球的态度是:篮球是生活的一部分,但绝对不是生活的全部,可是要是在比赛的那天,杨明还是比较注意的。

职业素养,杨明绝对是最顶尖的那一批。

有人要好奇了,杨明在比赛的那一天的生活,是啥样子的。

其实也没什么特殊的。

早上八点钟起床,这个时间绝对不是硬性要球,算是生物钟吧!而后自己吃饭,出去跑跑步,放松一下身心。

后来去球队训练,和球员们一起练练战术,要知道,这个还是很重要的,不是说连一会的,一个战术要经历几个赛季的磨练,况且,当第一次学一个战术的时候,也不是一会儿就会的。

基本上,就算是比较熟练的电梯门战术,都要连两三个小时,还有日常的队内比赛。

时间差不多来到了两三点,是的,午饭的时间是没有固定的。就拿杨明来说,他的习惯是在两三点之后,回家,和其他NBA球员一样,点一只熏香。

是的,杨明这个习惯也是很早就有的,当才来美利坚的时候,杨明就是为了打篮球,在大学的时候,生怕自己被刷掉,上不了场,整个人的压力是非常大的。入睡也非常困难,失眠是常有的事情,可要是睡眠不足绝对会影响自己的,所以杨明就开始想办法解决自己睡眠不好的问题了.

吃药当然是有用的,要是吃褪黑素之类的药物,对自己的身体是有所影响的,所以杨明被同学介绍去点一只熏香,杨明是比较喜欢香蕉味的。

不知道是不是心理作用,杨明用上熏香之后,感觉自己入睡非常快,有一种安神的作用,所以这个喜欢就被维持下来了。

但是现在的杨明睡眠还是可以的,为了比赛,杨明还是在回家之后,点一只他最喜欢的香蕉味熏香入睡。

到了四五点钟,睡眠也差不多了,这种一个半小时的睡眠的目的,就是为了恢复自己的精神,不是那种深度睡眠,况且一个半小时还是有科学依据的,一般情况下
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