《庄子》讲过：人之生，气之聚也。聚则为生，散则为死。

风水上讲究聚气，人体也讲究聚气。

调气，可以通过练功来辅助一下。

我看上一章的评论区已经有人反馈了。

这位友友反馈的是大礼拜

关于练功的好处，再发两个案例给大家参考一下。

这位友友反馈的是金刚功

友友反馈的很长，这里只截图一小部分给大家看看。

下面这位友友反馈得也很快。

他一开始问的是掉眉毛怎么办。

肺主皮毛，所以我回复的是先捏一下肺经看看。

十二经络，手臂六条，腿脚六条，与九宫图相符。

十二经络位置图

九宫数字大于5的经络在手臂上，不大于5的在腿脚上。

或者说，人体横膈膜上的器官，对应的经络在手臂上。

横膈膜下的器官，对应的经络及其相表里的经络，在腿脚上。

第163章讲过这个图，就不赘述了

所以，肺经在胳膊上。

大家测试自己的经络通不通的时候，可以顺着经络推，也可以依次揉按穴位，看看能不能按透（如果里面有肉垫或者说气垫，就是不透）。

也可以用捏脊的手法擀皮看看，能擀着皮走的话，对应的经络就是通畅的。

捏不起来、或擀不动的、或捻着很痛的，就是不通。（不好理解的话，找个几岁的小孩捏一下就知道什么叫通了。）

这位友友说他可以捏起来，那就可能不是肺经的问题。

既然不好确定问题具体出在哪里，那最好的办法就是周身调一下。

金刚功和大礼拜都可以调理周身的气机。

没过几天，友友就反馈说他的问题解决了。

不过，他在反馈里提到了一个词是“暴汗”。

练功确实会出汗，但这个汗不是越多越好。

适当的出汗，可以宣泄体内的瘀滞。

但暴汗伤精，这个精，指的是肾精。

暴汗，与肾虚有关。

另外，汗血同源，汗为心之液。

暴汗，也与心脏有关，比如心火旺。

气为血之帅，血为气之母。

暴汗的人，也容易气不足。

练功停了之后，汗要能收住，这个点要注意。

比如下面这种情
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