而别墅内的欧洋那那突然想到自己曾经有一段时间喜欢夜跑，但是跑步的时候总是觉得双~腿小腿骨内侧凉飕飕的，酸痛酸痛的。

甚至一开始跑步就两腿就发软，当时她心中就怀疑自己这是肾虚的表现，然后第二天就挂号看中医看病，时至今日，她印象尤为深刻，因为替她把脉的并不是她想象中佩戴一副老花眼镜的老中医，而是一位年轻漂亮的女中医。

当时的对话，她至今记忆犹新。

美女中医师问：“你是不是腰不好”？

她：“对对对，突出了！”

中医师：“是不是上半身容易热下半身却冷，脚冷了肚子就疼，而且偶尔会感觉脑袋不清醒？”

她：“对对对，什么毛病”？

中医师答：“脾虚、肾虚、胃虚”

她：“……”

那个时候她才知道原来女人也会肾虚，而后美女中医告诉她：

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚不分男女，男性肾虚会出现头昏耳鸣、畏寒体冷等症状；女性肾虚会出现黄褐斑、黑眼圈、月经不调、骨质疏松等症状！

而且欧洋那那突然想起，前段时间夏潮在饭桌上随口说了一句：不知道为什么，我最近觉得腰酸背痛！

当时所有人都没太在意，但是眼下回想起来，这分明就是肾虚的征兆啊！

欧洋那那心中倒是看得很开，她觉得这不怪夏潮，毕竟整个别墅美女如云，而他又不懂得节制，都说没有耕坏的地，只有累死的牛，如今她倒是真真切切地理会到这句话的含义。

于是欧洋那那立刻打开电脑，点开浏览器，迅速输入“男人肾虚的体现”、“男人肾虚怎么治理”等等，很快就弹出无数个网页。

首先欧洋那那点开了男人肾虚的体现，再和夏潮这些天的表现以对比，欧洋那那心中愈发觉得夏潮确实因为纵欲过度，直接导致肾虚！

心中陡然一惊，立马再将“男人肾虚怎么治”的页面打开，欧洋那那看到各样各样的方法，包括食补、药补、针灸等等方式。

很快她发现一个按摩说法，看网友的匿名评价，也都不错，而且按摩的方式，比食补和药补更加让夏潮不会起疑心。

于是欧洋那那认真看了看，关于这一套补肾纳气的按摩手法，只见黑白相间的字里行间清楚写道：

通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施，这里向您介绍有助于养肾
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