第86章 瑜伽(第1页)

"我反对!坚决反对!"王胖子的声音几乎掀翻了喜来眠的屋顶,"我这身膘是辛辛苦苦养出来的,凭什么要遭这份罪?"

解雨臣双手抱胸,冷艳地站在客厅中央,脚边整齐地摆放着六张崭新的瑜伽垫:"就凭你上周体检,血压血脂都超标。医生说了,你需要适度运动。"

"适度运动?"胖子指着自己的鼻子,"我每天在厨房颠勺不算运动?我扛着五十斤大米健步如飞不算运动?"

黑眼镜懒洋洋地靠在沙发上,墨镜后的眼睛闪着促狭的光:"小花说得对,你这坨肥肉是该减减了。上次你弯腰系鞋带,差点卡住起不来,还是小哥把你拽起来的,记得不?"

"放屁!哪有这事!"胖子涨红了脸。

吴邪忍着笑打圆场:"其实做做瑜伽也不错,听说能缓解腰背酸痛。小哥,你觉得呢?"

一直沉默的张起灵抬起头,黑曜石般的眼睛扫过那几张瑜伽垫,微不可见地点了点头。

"看!小哥都同意了!"解雨臣胜利地扬起下巴,"六票对一票,胖子你输了。"

"哪来的六票?"胖子掰着手指数,"你,黑瞎子,天真,小哥...这才四票!"

张念灵从厨房探出头,小手里还抓着一块饼干:"胖叔,我也同意!老师说运动对身体好!"

"小叛徒!"胖子痛心疾首,"枉我天天给你做红烧肉!"

黑眼镜哈哈大笑:"五票了。还有谁?哦对,我的墨镜也算一票!"

在众人的哄笑和胖子的哀嚎中,周日上午的家庭瑜伽课就这么定下来了。解雨臣甚至特意从网上下载了一套"家庭亲子瑜伽"视频,信誓旦旦地说适合所有年龄段。

周日上午九点,喜来眠的后院被清理出一块空地。六张瑜伽垫排成半圆形,前面架着解雨臣的平板电脑。春日的阳光暖洋洋地洒在草地上,微风送来远处稻田的清香——本该是个宁静美好的早晨,如果忽略王胖子持续不断的抱怨声的话。

"这垫子也太薄了!我膝盖疼!"胖子跪在瑜伽垫上,像个即将受刑的囚犯。

吴邪在他旁边试着拉伸,骨头发出令人牙酸的"咔吧"声:"我天,我什么时候变得这么僵硬了?"

张起灵安静地盘腿而坐,背脊挺直如松,已经进入了冥想状态。黑眼镜则不安分地扭来扭去,时不时偷看解雨臣的准备工作。

"好了,大家安静。"解雨臣点开视频,"跟着老师的指示做,动作要缓慢,呼吸要均匀。"
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