半小时后。
宽敞的训练室中，王海和沈恒两人相对而立。
“知道为什么我教你的是无限制格斗，而不是其他的诸如跆拳道、截拳道之类的格斗吗？”王海问道。
“不知道。”沈恒摇了摇头。
王海神色认真，解释道：
“因为其他的格斗通常更侧重于特定的技巧、招式和对抗，而这些招式、技巧全都是针对人来研发的，在面对灾兽的时候，完全没有任何作用。”
“而无限制格斗教的则更侧重于如何运用自己的身体去战斗，强调身体的灵活性、力量、速度和适应性，以及在不同情境下如何战斗的能力！”
沈恒闻言微微一怔，他之前还真没想过这一方面的。
王海继续道，“所以无限制格斗的教学主要分为两方面，一方面是基础格斗知识的教学，诸如直拳、勾拳、摆拳、刺拳等各种拳法，以及攻击的时候如何移动控制双方距离等；另一方面则是进行对练。”
王海说着，双脚微微分开，双手握拳抬起。
“那么首先，便是最基础的直拳！”
“记得，握拳的时候大拇指扣在食指和中指上，别一直捏着，这是在浪费你的力气，等挥出后，在半空中的时候再突然捏紧！”
“还有，发力的时候不是只靠手臂发力的，肩、腰的力都要用上！”
“把全身的力气集中在拳头上，想象你的拳头是一颗炮弹，要把前面的一切都击碎！”
“像这样！”
说着，王海猛地挥出一拳，带起一阵呼呼风声。
半小时后。
在将基本的攻击、防御、移动、战斗注意事项等教了一遍后，王海缓缓脱下身上的外套道：
“行了，现在开始进入对打练习！”
沈恒嘴角微微抽了下，五禽拳看了一遍就让自己练，现在这格斗又是看了一遍就要开始对打，这速度也太快了吧，而且……
看着王海身上那隆起的肌肉，沈恒有些不好的预感，他忍不住挣扎了下，
“要不让我自己练几天，然后再开始对练？”
“不用，那样进度太慢了，学习格斗最好的方法就是挨打，你遭受的疼痛越深刻，记住的东西也就越多。”
王海抬眸看了沈恒一眼，道：
“放心，我会收着力，不会把你给打伤、打残的！”
眼见挣扎无用，沈恒只好无力的补充了句，
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