“躯干骨吗？”
王海点了点头，走到墙边拿起了之前让沈恒自学五禽拳的平板，随后重新走了回来。
“在淬炼躯干骨前，首先你要明白躯干骨的构成。”
王海一边说着一边抬手在平板上滑动着，似乎在翻找着什么。
很快，他将平板递了过来，沈恒接过一看，只见平板上显示的是一个人体骨骼的3D建模，可以左右旋转、放大缩小。
“躯干骨共51块，包括26块脊柱骨、1块胸骨和24根肋骨。”王海介绍道：“其中脊柱骨又分为7块颈椎骨、12块胸椎骨、5块腰椎骨、1块骶骨以及1块尾骨。”
“你要淬炼就是从这51块开始淬炼！”王海抬手在屏幕上指着。
沈恒点了点头，目光落在屏幕上的人体骨骼上。
只见一根长长的龙骨从颈部一直延伸到臀部的位置，中间胸口的部分向外延伸着一根根的肋骨，这些肋骨最终又在胸口处靠着一块胸骨连接着。
“先淬炼哪一部分的骨骼？”沈恒问道。
“不，一起淬炼。”王海反驳道。
“一起淬炼？”沈恒有些疑惑，“不先淬炼其中的一两块，等那一两块淬炼完成后，再淬炼其他的骨骼吗？”
“你以为淬炼骨骼是什么？一蹴而就的吗？”王海呵斥道。
“呃……不是吗？”
“当然不是了，就像用五禽拳引导源力淬体的时候一样，血肉是一点点提升的，骨骼同样也是一点点提升的！”王海道。
“过刚易折！你一次性将源力灌注到骨骼中的话，不仅无法成功淬炼骨骼，甚至还有可能导致骨骼出现损坏的情况！”
“哦，这样啊！”沈恒有些恍然的点了点头。
“嗯，没错！”王海点了点头，“所以，我们要做的是，让源力一点点的去滋养你身上的骨头，让每一根骨头一点点的被淬炼！”
“行了，坐下来吧，准备开始淬骨！”
沈恒点了点头，双腿盘坐在了地上。
王海神情专注，率先开口：“淬骨是个精细活儿，容不得半点马虎。首先，你得静下心来，摒弃一切杂念，让源力在体内顺畅流转。”
沈恒依言闭上双眼，深吸一口气，让源力在体内开始流转了起来。
这对他而言并没有什么难的，之前还没突破到一阶的时候，他就已经不知道做了多少次这种事了。
“很好，保持住这个状态。”王海
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