沈尽欢坚持下来了。

药浴一个半时辰，泛红的药水变成黑乎乎一片。

她穿好衣服，走到院中。

体内狂暴的药力蒸干了她的头发，但浑身的燥热感又让她一直落汗，将额前的头发再次打湿。

江宁满意的点点头。

“现在快去打几遍碧涛九叠，让自己的体内的药力充分被吸收。”

沈尽欢“嗯”了一声。

日头渐渐西落。

一直在消化药力的沈尽欢感觉自己的浑身气血如浪潮般翻涌了一下。

她的锻体进度，从初期，直接进入到了中期！

沈尽欢大喜！

江宁看着有点怀疑人生了。

不愧是女魔头，悟性好的不是一点半点。

仅仅是一天，就能让体内气血如潮，打出一重浪了。

体内的药力被完全消化。

沈尽欢满意的停下。

看了看天色。

她闷闷的说：“我去做饭。”

“我来吧。”

江宁主动接过了做饭这个任务。

今天烧的是他在林中打的灵兔。

沈尽欢练功一天，身体虽然进入锻体中期，但疲惫是少不了的，全身肌肉也处于紧绷的状态。

此刻食用一些灵食，不仅能让肌肉放松，也能高效的去吸收温养身体。

沈尽欢看着香喷喷的饭菜。

总觉得有种不真实的感觉。

就在前天，这个男人还打了自己。

如今变成这样子，不知道又是做给谁看，或者说，又有什么目的。

“好吃吗？”

江宁见沈尽欢埋头干饭，笑着问。

“嗯。”

沈尽欢点点头。

她想清楚了，她不会在弱小的时候再忤逆江宁了。

这个世界的尊严，全部都是建立在实力之上！

她“乖巧”一些，让江宁对她好一些，何乐而不为呢？

想到这里。

沈尽欢看了一眼江宁空空的碗。

从瓷碟中挑出一块骨头最多的肉，装作小心翼翼的放到江宁的碗里。

江宁一愣。

旋即大喜！

他的徒弟给他夹菜吃了？

他就说，没有人捂不热的！

锻体的那一百中品灵石没有白花！

江宁大笑。
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