坐完月子之后，林尘给自己计划的第一件事是产后复健＋减肥。
怀孕前她120斤，现在140，胖了整整二十斤，体脂率也随之飙升，很多肌肉都变成了脂肪。
沈臻也非常支持她，甚至还会主动帮她制定计划。
最后经过了三个月的调理和运动，林尘才回到以前的体重。
但……还是没有腹肌。
肌肉练起来很难的，必须制定更加严格的计划表。
林尘现在还要哺乳，体脂率太低没好处，所以放弃了增肌，只暂时把身材练苗条些就好。
带孩子还是很辛苦的，两个小家伙半夜会哭闹……不对，准确来说是沈乔平半夜爱哭闹，然后连带着把沈乔安吵醒。
这个时候沈臻和林尘都要从床上爬起来，一人抱一个去哄这两个小家伙。
一般沈臻都会抱沈乔平，林尘抱沈乔安。
后来林尘渐渐发现……乔安好像乖的有点过分。
他要是哭起来，一般都是要换纸尿布或者饿了，满足他之后他就不会再闹了，哪怕醒来之后没看到有人他也不会哭闹，一个人玩手指玩的很开心，所以乔安大部分时间都很安静。
反倒是沈乔平，哎呦妈呀能闹大半天，得一直哄，还非得要人抱着睡，你把她放摇篮里想歇会，她嘴一瘪嗷嗷哭，睁开眼睛没看到人在旁边她也立马哭给你看，娇气的不行。
不过即便这样，沈臻还是很宠沈乔平，只要沈乔平一哭他立马抱起来哄。
林尘觉得沈乔平这么娇气绝对有沈臻的责任，都是他宠的。
上辈子沈乔平可能真是沈臻的小情人。
后来两个小家伙学说话，沈乔平也是首先会喊爸爸，然后才会叫妈妈，沈乔安则相反。
沈臻在教育两个孩子的时候区别挺大的，因为他觉得男孩子要有担当有责任感，不能养的太娇气。
比如沈乔平和沈乔安摔了一跤，他的态度完全不一样。
沈乔平要是摔了，沈臻会立马抱起来各种安慰各种哄，反之乔安摔了，他动也不动，就只会看着，然后说：“乔安，自己站起来。”
两岁的沈乔安只能委委屈屈的自己站起来。
林尘也同意男孩子不能养的太娇气，但是不会像沈臻这样。
乔安自己站起来之后，林尘才会主动去抱他，然后鼓励他说做的真棒。
久而久之，小乔安就和林尘更亲近一些，觉得爸爸真可怕。
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