这些天，林晚满脑子想的都是怎么配出更好的修炼辅助药。
她的笔记本写得密密麻麻，全是各种药材搭配的心得，就盼着能代替书里写的那种神奇方子的效果。
现在她一眼瞥见灶台上收拾干净的鸡，心里“咯噔”一下，有了主意：嘿，正好！昨天琢磨的那个药膳方子，正好可以拿它实践一下。
林晚将需要的药材一一准备好。
她指尖凝起一缕气，小心翼翼地拂过何首乌切片，气流如细筛般滤去附着的杂质。将处理好的首乌片放在瓷盘里。
接着取来相配的灵草，指尖气流萦绕间细心剔除经脉中的杂质；连带着当归、枸杞等药材和山鸡也都用气扫过一遍。
一番操作下来林晚感觉自己有些累了，休息补充体力后才开始下面的操作。
林晚想着以前学过的：“药膳之道，讲究君臣佐使，火候时序。”
首先将砂陶罐添足清水架上灶台，山鸡块放进去，灶膛里的火苗慢悠悠舔着罐底。
等到水沸腾时轻轻搅动着翻滚的鸡块，按照不同的时间依次放入药材。
然后用气在罐口形成无形的屏障，将升腾的热气和药力都锁在汤里。
时间在柴火的噼啪声中流逝，汤汁已变得金黄浓稠。
估摸着时辰差不多了，林晚揭开锅盖，一股醇厚到化不开的香气扑面而来。
林晚盛出一碗金黄油亮的鸡汤，起一小勺金黄油亮的汤，吹散热气，细细品味 汤汁入口醇厚，肉香与药香完美交融，没有丝毫苦涩杂味。
更令她惊喜的是，她能清晰地感受到药材中蕴含的精纯药力被温和地激发出来，彼此调和，其蕴含的药力也变得更易于吸收。
效果与《青囊药性赋》中丹药效果基本吻合！
成了！林晚眼中爆发出璀璨的喜悦光芒，嘴角抑制不住地上扬。
这不仅仅是一锅成功的药膳，更是她对气精微操控和药性理解的一次重大飞跃！
林晚心里一阵雀跃，舀着汤连肉带药喝了个精光，最后就在陶罐剩了个底。
林晚打了饱嗝，立刻修行吸收药力，比起前些天喝药汤时那股冲劲，这次的药力更加温便于吸收。
过去月余，丹田内积蓄的“气”已趋近饱和。此刻，在这股药力的推动下，这些原本略显混沌的“气”竟开始自行分离、压缩！
如同沙中淘金，在吐纳功法的引导下，一股更为精纯的能量被缓缓提炼出来。 这应该
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