石床之上，苏铭盘膝而坐，表情凝重。
在他的身前，摆放着几株形态各异的药草。一株通体赤红，形如珊瑚，名为“赤血藤”；一株色泽如墨，坚硬如铁，名为“墨铁花”；还有一截宛如白玉雕琢而成，散发着丝丝寒气的“冰玉骨”。
这三样，都是他特意从百草堂用成本价换来的，专门用于辅助修炼炼体功法的药材，每一样都价值不菲，三株加起来就花了他近两百块灵石。若是没有这笔横财，他根本想都不敢想。
“《磐石诀》第一重，淬炼皮膜。我已经修炼圆满，肉身强度堪比炼气五层。但想要更进一步，达到第二重‘炼筋锻骨’，光靠灵力硬冲，不仅效率低下，而且痛苦加倍。”
苏铭回想起之前修炼《磐石诀》时，那种仿佛全身皮肉被一寸寸撕裂，又被强行缝合的剧痛，至今仍心有余悸。
“有了这些辅助药材，应该能好受一些……吧？”
他心里也没底，只能死马当活马医。
他拿起那株“赤血藤”，准备按照功法玉简上记载的方法，将其炼化吸收。
就在他的手触碰到赤血藤的瞬间，一个暴躁的声音在他脑海中响起。
【别他妈直接吃我！蠢货！老子的药力霸道得很，你这小身板直接吞下去，非得血管爆裂不可！得先用‘墨铁花’的汁液中和一下，再配上‘冰玉骨’的寒气压制，从脚底涌泉穴开始吸收！记住，是涌泉穴！从别的地方吸，你就是个死！】
苏铭浑身一僵，手里的赤血藤瞬间变得滚烫起来。
他惊出了一身冷汗。
玉简上只说了将三者一同炼化，根本没提什么先后顺序，更没说要从哪个穴位开始吸收！
“我靠！这功法也太坑了吧？这么重要的信息居然不说？”
苏铭一阵后怕。要不是有这金手指，他今天怕不是要成为青云宗有史以来第一个因为修炼炼体功法把自己给练爆了的弟子。
“妈的，看来这修仙界，处处都是坑啊。”
他不敢再有丝毫大意，连忙按照赤血藤“心声”的指引，小心翼翼地操作起来。
他先用灵力将坚硬的“墨铁花”碾碎，挤出几滴漆黑如墨的汁液。然后又催动灵力，从“冰玉骨”上刮下一些粉末，那粉末一离体，便散发出刺骨的寒气。
最后，他才将赤血藤的根须切下一小段，浸泡在墨色汁液中，再裹上冰玉骨的粉末。
做好这一切，他深吸一口气，将这团黑乎乎的东
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