系统，以后不用再显示浮屠点了，直接显示成修炼时间就行了。
【修炼时间：257 年】
【功法：混元道经 - 后天篇（未入门）】
这门功法配套的练胃法叫冰火练胃法。
这门练胃法简直是非人修炼的，初始阶段，就要求在胃里直接修炼出胃火！
等胃火修炼完成，胃中还要再硬生生修炼出寒气。
有意思的是，这里的胃火和胃寒，倒不是中医口中的病症，而是要在胃里真正凝结出能感知、能操控的火焰与寒冰。
怪不得这么难修炼，单是这第一步，就足以劝退九成想尝试的人。
当然，为了让普通人能勉强适应修炼，功法也配套了两种灵草，烈焰草和寒冰叶。
修炼者需将这两种灵草捣碎成汁液，一点点服下，再配合气血运转，缓慢改造胃部环境，最终才能达到容纳冰火的地步。
但以自己现在的身体强度，陆云挑了挑眉，根本不用靠灵草循序渐进。
他迈步走到桌旁，从抽屉里拿出烛台点燃。看着烛芯跳动的橘色火焰，陆云微微俯身，将嘴唇缓缓凑近，轻轻一吸。
只见一股股明火如同有了生命般，顺着他的呼吸，轻轻松松就被吸入了胃中。
这火焰带来的感觉很微弱，只有一丝若有若无的灼烧感，连痒意都算不上。
吸入火焰的瞬间，陆云立刻闭上眼，调动体内奔腾的气血运转，开始主动消化胃里那丝火焰。
就这么反复修炼了一个时辰，摸透了修炼关键后，陆云在心中唤道：
【系统，将冰火练胃法直接修炼圆满】
【你刻苦修炼冰火练胃法，因根骨天资绝佳，且身体条件已达后天巅峰，大大降低了修炼难度】
【你每日吸收火焰与寒冰在胃内温养，胃部环境逐渐蜕变，慢慢能凭气血运转在胃内生火、蕴寒，消化能力随之大幅提升】
【两年后，你成功将冰火练胃法修炼至圆满】
陆云睁开眼，随手拿起桌上一个饱满的果子丢进嘴里。
果子刚入胃，胃中便 “腾” 地燃起一团无形火焰，下一秒，腹中的果子肉眼可见地干瘪下去，最终化作一缕精纯能量，被胃部以光速吸收殆尽，连渣都没剩。
他摸了摸小腹，啧啧感叹：“果然是顶尖功法的配套练胃法！虽说之前把蟒式练胃法也修到了顶尖，但这冰火练胃法一成，消化能力还是再上了个大台阶。”
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