第154章 烤全羊完美,辛苦保镖大哥了!(第1页)

捞出放在一旁备用。

下一步是炒羊肉,刚炼出的羊油就派上用场了。

热羊油爆香,葱花下进去炒到表面微微发黄。

下羊肉大火爆炒到变色,也就是表面微焦的状态,再把胡萝卜加进去。

羊肉焖饭的主要配菜就是洋葱和黄萝卜。

黄萝卜和胡萝卜差距还挺大的,更加的香甜。

但幼儿园没储备黄萝卜,就只能用胡萝卜代替。

任雪和顾瑶切的配菜种类实在太多,他不得不多加几种进去。

什么土豆,香菇,番茄......

不像是羊肉焖饭,倒像是一锅大杂烩。

不过哪有怎么样呢,只要好吃就行了呗。

现在的很多厨师都本末倒置,一味追求什么正宗。

其实正宗不正宗真的很重要吗?

最起码在陈宇这里没有这么多的讲究。

再说了,配菜多代表着营养丰富啊,小家伙就该多吃蔬菜。

而且陈宇有信心能把各种蔬菜做的好吃。

不管小家伙们以前有多么讨厌,吃了这一顿后绝对会爱上的。

眼看着羊肉变了颜色,撒入孜然,盐,沿着锅边淋上一勺生抽。

把大米平铺在肉上,然后加水,差不多没过大米半个指节的样子。

盖上一层湿布,上面再盖锅盖,开始焖制。

一会再撒上点葡萄干就行了。

一旁的谢大厨忍不住开口:“小伙子,你这是新疆焖饭的做法吧?”

陈宇笑着点了点头:“是的,尝过一次觉得不错,我就自己琢磨了下。”

当然要说全国哪里的羊肉焖饭最好吃,他肯定要投新疆一票。

不光是因为那里的羊肉好,咬一口油香四溢。

里面的黄萝卜和葡萄干更是点睛之笔。

香甜软糯,完美中和点了那一点点的腻味。

又吸收了羊肉的香气,让整个味道更上一层楼。

哪怕是不吃羊肉,光吃这两样伴着米饭,也没有一点问题。

羊肉焖饭也是新疆最具代表性的美食之一,融合了波斯阿拉伯和中原的饮食文化,历史已经有两千多年了。

一开始里面的肉是禽类,是加入藏红花和葡萄干的版本。

藏红花算是一种营养品了,补充气血的,价格可不便宜。

后来才用羊肉代替了禽类,并且加入了胡萝卜
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