第46章 暧昧的训练(第1页)

下午,肖阳带着儿子,又来到了他磨练精神的场所。

苏蔓一如既往地热情。

这次的训练,又搞了一些不一样的。

“我这次新学的一个拉伸技巧,你要不要试一试?”

在把肖屿支走以后,苏蔓把肖阳拉到瑜伽房拉伸。

一进瑜伽房,苏蔓便踮起脚尖,搭着肖阳的胳膊,在他耳边小声说。

“试试啊。”

肖阳表示根本不带怂的。

“那你先躺一下,听我指挥啊。”

根据苏蔓的指导,肖阳躺在瑜伽垫上。

下一刻,苏蔓把肖阳的一条大腿抬起,架在了自己的身上。

她一只膝盖迅速顶在了肖阳的两腿之间。

“不是,你这不对吧。”

肖阳之前的从容不在,语气有些尴尬。

此时的肖阳想把腿收回来,但问题是脚已经被苏蔓给架住了,力气小收不回来,力气大又怕伤着苏蔓。

确定肖阳逃不掉,苏蔓的声音带着一丝妩媚,又有一丝挑逗。

“放松,这是拉伸腘绳肌的。”

紧接着,苏蔓开始缓缓地把身子往下压。

肖阳眼睁睁地看着,苏蔓那两座巍峨的山峰,缓缓地向自己面部压来。

就在肖阳以为会直接压到自己脸上的时候,那两座巍峨的山峰的连接处,精准地停在了肖阳的鼻尖。

仅仅只是一下,肖阳果断竖起了投降旗杆。

也正是旗杆竖起来的时候,肖阳发现苏蔓的大腿刚好压在旗杆上,让旗杆无法完全竖立,表达投降之意。

苏蔓对肖阳的举动当然感觉到了,在缓缓起身的时候,脸颊已经红得发烫,嗔怪的瞪了肖阳一眼。

第二轮拉伸开始。

热身做完,肖阳本以为今天的考验到此结束。

没想到做史密斯深蹲的时候,苏蔓又开始作妖。

肖阳把杠铃调到颈后的位置,双手反握,蹲到底后正要起立。

苏蔓突然贴上来,胸口抵住他的尾椎,双手从腋下穿过,扣住他肋骨的外侧。

“重心偏前啦,跟着我的节奏,调整一下。”

说着,苏蔓手把他往后拉,让他的背完全贴住自己的胸腹。

由于史密斯机的轨道是固定的,只能上下移动,所以肖阳根本动不了,只能任由苏蔓摆布。

肖阳做完一组之后,已经完全没有办法再继续
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