陈洪武走到院子中央的石凳前坐下，抬手指了指对面的石凳。
“在教你新东西之前，先跟你讲清楚几件事。”
陈洪秀乖乖在对面坐下，双手搁在膝盖上，腰板挺得笔直。
“什么是国术？”
陈洪秀愣了一下，脱口而出：“国术就是武术吧？”
“只对了一半。”陈洪武摇头纠正，“国术是只杀敌、不表演的武术！
“你在大街上看到的那些翻跟头、劈砖头、胸口碎大石，那是卖艺的把式，不是国术。
真正的国术，打起来不好看，甚至可以说很难看。因为它的每一个动作都是为了在最短的时间里让对手失去反抗能力，或者直接打死。”
陈洪秀听得眼睛一眨不眨。
“国术分两种：练法、打法。练法是给自己练的，站桩、行拳、吐纳，日积月累，把筋骨练开，把劲力练通。
打法是给敌人准备的，一招一式只求致命，不求好看。”
“所以大哥你教我的马步，是练法。”陈洪秀若有所思，“你打死那些坏人的功夫，是打法？”
“对。”陈洪武点了点头，“练法是根基，打法是实战。只练不打，是闭门造车，遇到真正的对手只会挨揍；只打不练，是吃老本，时间长了功夫就会退转。拳经上说‘练拳不练功，到老一场空’，说的就是这个道理。”
陈洪秀听得入神，两手不自觉地攥紧了膝盖上的布料：“那国术练到最后，能练到什么地步？”
“明劲、暗劲、化劲，三重劲力。”陈洪武说，“明劲是刚劲，拳脚打出时有脆响，筋骨齐鸣，力达四梢。
练到这一步，一拳一脚都有几百斤的力道，碎石断木不在话下。
暗劲是柔劲，劲力从筋骨往内走，穿透皮肉直入脏腑。练到这一步，一拳打在豆腐上，豆腐不碎，力道已经透进去了，豆腐底下垫着的青砖裂成两半。
化劲是随心所欲的劲，刚柔并济，收放自如，全身上下任何一个部位都能发出致命的劲力。
拳经上说‘一羽不能加，一蝇不能落’，说的就是化劲的境界。”
“一羽不能加，一蝇不能落……”
陈洪武知道光靠听是不够的，必须让她亲身感受。他伸出右手，掌心朝上，五指自然张开。
“把手放上来。”
陈洪秀把手掌搭在他的掌心，还没反应过来，只觉得一股说不清道不明的力道从大哥的掌心透出来，顺着她
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