入夜，中央国术馆中院点起了灯。
几十盏马灯挂在廊下，把天井照得亮如白昼。
青砖地上早站满了人，南北口音嗡嗡一片。有人盘腿坐地，有人抱臂靠柱，也有性子急的，踮着脚往院心望。
潘成庙跟着王云普挤到东侧廊下。
抬头一望，院心空地上只摆了一张矮几，一壶茶，再无他物。
“人还没到？”潘成庙低声问。
王云普朝北边一努嘴：“来了。”
人群“哗”地一静。
陈洪武从月洞门里走出来，他没穿长衫，只着一身青布短打，脚下白底布鞋。
走到矮几旁，陈洪武也不坐，只把茶壶拎起来，给自己倒了一碗，仰头饮尽。
随后将碗往几上一搁，转过身来，目光一扫。
“今晚不教招式，先讲点东西。”
声音不大，却清得像铜钟过水，每个字都送到人耳里。
满院武师齐刷刷抬头，像一群等着开蒙的学童。
陈洪武开口：“拳术这行，南派北派，各说各理。可练到骨头里，就四个字——整、松、透、活。”
他竖起四根手指：“整，是劲力不散；松，是肌肉不僵；透，是发劲能穿；活，是变化不滞。”
“先说整。”陈洪武走到一个蹲在前排的年轻武师面前，让他出拳。
那人打出一拳，虎虎生风。
陈洪武摇头：“你这拳，胳膊是胳膊，腰是腰。手臂自己抡出去的，腰没跟上，脚更没上来。打人，不要用手打人，用你的根打人。”
他退开一步，示范了一拳。
“啪！”
不见多快，可拳一出去，脚下一碾，腰胯一拧，肩肘齐进，整条脊背如弓开弦放。
“看好了！脚起，腰催，肩送，肘出，手到。这五样，要在一瞬间同时到。
拳经上说‘动之则分，静之则合’，落到你身上，就是手脚不能各干各的。”
“再说松。”他走到一个黑脸汉子面前，抓住他胳膊，那汉子胳膊硬得跟铁棍一样。
陈洪武道：“你练硬功，桥手不错。可你一紧，肩就架起来了。
所谓的松，就是要丢开僵劲。筋要松，骨要正，皮要活。
松了，你的劲才出得来。绷死的人，自己先把自己锁住了。”
“透，更简单。一拳打出去，劲不能只停在皮肉上。明劲打皮，暗劲打骨，化劲打髓。
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