人心就像一个杯子，一旦里面装满了水，就再也容不下其他。要想盛入新鲜的水，就必须倒空杯子。这就叫“空杯心态”。空杯心态是对工作、学习、生活、生命的一种放空，是一种低头、吐故纳新的谦虚和低调。懂得适时倒空心杯，随时从零开始，才能拥有更多，才能让心灵甚至整个生命获得重生。所以说，空杯心态是更深一层的拥有。

佛说：“世无净土，皆因心无净土。”大意是如果你认为世界到处是尘埃，其实是因为你的心灵沾满了尘埃。心灵就像一扇窗户，是我们观赏世界、感受世界的通道。如果心窗蒙上了太多的灰尘，人就难以看到世界的明亮，难以看到生活的美好。所以，我们要经常擦拭心灵的窗户，清除心灵的尘埃，这样才能看到纯真美好的世界。

有怎样的心灵，就能看到怎样的世界。正如一句话说的那样：“心晴的时候，下雨也是晴；心雨的时候，天晴也是雨。”可见，心灵的纯度决定了看到的世界的纯度；心灵的深度决定了看到的世界的深度。如果心灵有尘埃、有污点，那么，所看到的世界也会有尘埃、有污点的。所以，如果你想看到纯净美好的世界，就应该把内心的尘埃擦掉。

很多人都有这样的生活经验：当屋子里乱糟糟的、脏兮兮的时，身处其中心情也会受到影响，心情有可能变得烦躁，有可能变得颓废、消沉。如果把房间收拾整理一番，然后打扫干净，很快心情就会是另一番模样。其实，心房也需要经常打扫，心窗也需要经常擦拭、经常打开，这样温暖的阳光才能照进来，新鲜的空气才能涌入，生命才会获得新的活力，生活才会变成一股活水。

当生命充满活力，当生活变成一股流动的活水时，人的杂念才会不断被活水冲走，人的内心才能宁静致远。在这种情况下，人才会更专注地做事，更轻松地生活，更容易发现人世间的真、善、美。即便身处不利的环境，也能凭借一颗没有杂念、宁静的心去应对，从而踩在困难的肩膀上，不断攀登人生的顶峰。

国际著名登山运动员蒙克夫，经常在不携带氧气设备的情况下，攀登海拔超过６５００米的高峰，这其中还包括了仅次于珠穆朗玛峰的世界第二高峰——８６１１米的乔戈里峰。

事实上，很多登山高手都把不携带氧气瓶却能登上乔戈里峰作为人生的一大目标。但纵然是登山好手，一旦到达海拔６５００米的高处，就再也无法继续前进了。因为在这个高度上，空气非常稀薄，令人感到窒息。然而，蒙克夫却做到了。

在接受表彰的记
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