上节课我们讲了如何帮助孩子储存心理能量，首先，父母一定要做孩子坚强的后盾，及时的回应孩子，关注他们的感受，信任和允许孩子走自己的路，为孩子的内心储存心理能量，帮助孩子建立一个正确的评价体系，接纳自己的不完美，不要盲目的与别人比较，公正客观的看待别人对自己的评价，培养出孩子积极面对生活的态度。

著名词作家李清照有一首悲壮的诗：「生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。」从文学艺术上来讲，项羽是个英雄，不愿意苟且偷生，但是从心理的角度来讲，其实是他面对世界的姿态太强硬了，不肯接受失败，不能「忍辱负重」耐心等待机会。这是强硬，而不是强大。

作为父母，养育孩子，我们要怎么教？是「宁为玉碎不为瓦全」还是「好死不如赖活着」呢？

这生活中，有很多人表现的很强硬，那是因为他们只强硬这一条路了，他们只能用虚张声势，大嗓门，来吓唬和压制对方，让对方屈服，如果想项羽这样「宁为玉碎不为瓦全」，就表示一个人只有成功这一条路可走，其他的都不能接受，这谈不上强大，他死了，他的亲人，他的部下，和那些支持他的人怎么办？

这不是强大，是自私。一死了之，根本没有顾及别人。反而是柔软的姿态却不容易做到，因为这需要调节自己的情绪，收敛自己的性格，不和自己较劲，动用大脑智慧，改变认知，找到和外界和谐相处的方法，所以，能够「有柔韧性」的人内心更强大。这节课我们就会讲，帮助孩子建立有弹性的生活态度，让孩子更有柔韧性。

今天要讲的内容分为三个部分：

首先，会强大而并不是强硬，教会孩子学会适度的柔软，做一个会表达感受的温柔孩子；

其次，学会自我觉察，「战胜自己」不如和自己做朋友；

最后，保持自律，情绪不失控，孩子的人生就不容易失控。

学会强大而并不是强硬

在生活中，有些父母会过度的溺爱孩子，尤其是隔代养育，溺爱到了纵容的地步，这会给孩子造成一种错觉，那就是「天上地下唯我独尊」，有的父母是用错了教育方法，看到书上说，要顺应孩子的天性，在生活中就真的顺其发展，完全由着孩子的性格来，真的是无法无天，还有一类父母，他们会认为男孩子就是要强硬一些，看到孩子表现的强势和霸道，不但不阻止，内心还会小窃喜。诶，你看，我家孩子多厉害。

其实，这些生活的场景，都会造成孩
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